ATELIERS
ET JOURNÉES

Afin de soutenir votre pratique

ou de vous permettre de découvrir la méditation de pleine conscience,

je propose des conférences, des ateliers et des journées de pleine conscience

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© Emmanuel Augustine, Olivier Lelouch, 2018 - 

©  Illustrations: Odélia Kammoun

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Méditation Pleine Conscience

MBSR

Toulouse - Midi-Pyrénées - Ariège

Moment présent

Bienveillance

Calme intérieur

Mindfulness meditation

Méditation laïque

Scan corporel

Présence