Atelier de soutien
à la pratique
en ligne
Dans une période troublée et incertaine,
il est plus important que jamais de réserver des temps
pour retrouver un sentiment de calme, s'asseoir et méditer ensemble
dans un esprit de bienveillance.
Cet atelier en ligne est conçu pour soutenir votre pratique de la méditation,
si vous êtes déjà familier avec la méditation de la pleine conscience.
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Plusieurs méditations enregistrées sont accessibles en suivant le lien au bas de cette page.
Atelier de soutien à la pratique en ligne
Cet atelier s'adresse en priorité à des personnes déjà familières
avec une pratique de la pleine conscience
. (si vous avez vécu un programme de pleine conscience,
participé à une retraite ou avez déjà une pratique méditative)
Il sera animé alternativement par Olivier Lelouch et Dominique Jandot.
Inscription par abonnement de 10 séances.
Si vous ne nous connaissez pas encore, nous vous proposerons un temps d'entretien préalable.
Lundis soir, de 18h30 à 19h30.
