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Dans la montagne...
retraites à La Ruzole

La méditation de pleine conscience se pratique partout et à tout moment, mais l’environnement d'une nature belle, généreuse et préservée

offre des moments particulièrement merveilleux.

Ces retraites sont des temps sur mesure, adaptés à votre besoin, une invitation à venir vous ressourcer dans les montagnes…

Au coeur du Parc Naturel Régional des Pyrénées Ariégeoises

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Témoignage :

" Tous les ingrédients ont été là pour me connecter au calme, à la détente, et prendre du temps pour moi. 

Une nature belle et authentique, une nourriture saine, colorée et vivante, un soin d’ostéopathie cranio sacrée qui m’a vraiment amené du soulagement, des pratiques méditatives et de Qi Gong qui ont touché mon cœur, un hôte généreux et accueillant.

Un grand merci à toi Olivier, je sais où me poser maintenant quand le besoin s’en fera ressentir…"

Virginie (Léguevin- 31), Octobre 2021